پیامد اسارت در زندگی کاری و غفلت سازمان‌ها از پرداختن به زمینه‌های ایجاد تعادل بین زندگی شخصی و کاری کارکنان، کاهش کارایی در عملکرد شغلی، ناتوانی در مدیریت زمان، افزایش استرس، و پایین آمدن سطح علاقه‌مندی‌های زندگی است.

دکتر خدایار ابیلی (مقدمه کتاب توازن کار و زندگی)

اکثر ما بدون آن که معنای واقعی موفقیت را بدانیم، برای به دست آوردن آن به شدت تلاش می‌کنیم، به طوری که ممکن است به راحتی در دام کار طاقت‌فرسا گرفتار شویم و روابط اجتماعی، توسعه فردی، تفریح و سرگرمی، و خوشبختی خود را به دست فراموشی بسپاریم.

کتاب توازن کار و زندگی ضمن تشریح معنای واژه موفقیت، به خواننده نشان می‌دهد که چگونه بر اولویت‌های واقعی زندگی شخصی خود تمرکز کند و به تدریج به سطوح تازه‌ای از خلاقیت، رضایت‌مندی، و خوشبختی دست یابد. شیوه‌های مقابله با استرس، سالم زندگی کردن، افزایش نشاط و سرزندگی در زندگی، تعیین معیارهای موفقیت، و .. از دیگر مباحث مطرح شده در این کتاب است.

چاپ کتاب خود را به ما بسپارید

انتشارات سارگل اولین ناشر کتب مدیران برجسته ، گلاسه، تمام رنگی در ایران می باشد.